Cómo hacer que el vaping sea más saludable-cynthia

No, no hay estudios que indiquen que los cigarrillos electrónicos son más saludables que los cigarrillos de tabaco. Hay mucha confusión en los medios de comunicación sobre los cigarrillos electrónicos, especialmente cuando se trata de los riesgos para la salud asociados con fumar los dispositivos. En un estudio publicado en la revista Tobacco Control, los investigadores encontraron que de casi 6,000 noticias sobre cigarrillos electrónicos, el 93% de ellos le dieron a los dispositivos un giro positivo, y solo el 7% de las historias advirtieron sobre los riesgos potenciales de salud de vapear . Así que aquí hay algunos consejos para los usuarios de VAPE que todavía no pueden dejar de fumar y que ni siquiera tienen que seguir los métodos seguros mencionados a continuación.

Use jugos de nicotina más altos para vapear menos

Se ha demostrado que el vapeo es una alternativa más saludable al fumar, y se considera que es un 95 por ciento más seguro que fumar cigarrillos. El vapeo también es menos costoso, lo cual es muy importante para los fumadores que necesitan urgentemente una herramienta para dejar de fumar. Muchos ex fumadores han comenzado a usar vapeo por este motivo. También puede hacer que el vapeo sea más saludable para usted utilizando jugos de nicotina más altos. Al usar jugos de nicotina más altos, puede vapear menos.

Hay diferentes sabores y fortalezas de nicotina disponibles en el mercado. Los vapers están confundidos sobre la fuerza de la nicotina que deberían elegir. También están confundidos sobre los diferentes sabores disponibles en el mercado. Muchas personas vapican mucho y han comenzado a tener problemas de salud. Se les ha aconsejado que reduzcan su ingesta de nicotina, pero no saben cómo hacerlo. La mejor manera de reducir la ingesta de nicotina es elegir los jugos de nicotina más altos disponibles.

Evite quemar en seco sus bobinas

Muchos vapers tienden a considerar la quema seca de sus bobinas como una forma de limpiar su atomizador. Pero, si realmente lo piensas, estás dañando tu atomizador. Si es un vaper que usa atomizadores reconstruibles o RBA, probablemente haya oído hablar de los peligros de quemar en seco sus bobinas. Si no lo haces, déjanos iluminarte. La quemadura seca es un tipo de vapeo que haces sin ningún e-líquido en la cámara. Esto puede dañar fácilmente sus bobinas, y no se recomienda que haga esto. Solo debe quemar en seco sus bobinas cuando esté cambiando sus bobinas. También debe saber que la quema seca de sus bobinas también puede dañar su tanque. Por lo tanto, siempre es mejor no quemar en seco sus bobinas.

Al quemar en seco, nos referimos a disparar sus bobinas sin ningún jugo electrónico en su tanque o atomizador. Esto provoca una acumulación de un cierto residuo en las bobinas, que, si no se mantienen y limpia, puede provocar un sabor quemado en su vape e incluso puede acortar la vida útil de su bobina. Además, la quema en seco también puede obstruir su mecha, por lo que es una buena idea evitarla.

No inhalará

La mayoría de los vapers ya saben no inhalar. Pero si es nuevo en el vapeo, o si es un fumador que busca hacer un cambio, debe asegurarse de no inhalar. La razón de esto es que el vapor que consume es un líquido que contiene nicotina, al igual que el humo que inhala cuando fumas cigarrillos. De hecho, es el líquido que está inhalando, no la nicotina. Pero cuando inhalas el vapor, se absorbe a través de tus pulmones y tiene el mismo efecto en ti que fumar un cigarrillo. La diferencia es que el vapeo es mucho más saludable y no contiene los productos químicos nocivos que inhalas cuando fumas cigarrillos.

No persigue las nubes

No Chase Nubes es algo que todos los vapores necesitan escuchar. Si recién está comenzando con el vapeo, es posible que haya escuchado y leído mucho sobre las nubes y cómo es divertido soplarlas. Pero en realidad, no hay nada divertido en soplar nubes. De hecho, si ha estado vapeando por un tiempo, es posible que incluso se haya dado cuenta de que las nubes ni siquiera son tan geniales. Sin embargo, encontrará que mucha gente todavía persigue nubes. Para ellos, las nubes más grandes son mejores. Pero ese no es el caso.

El vapeo es un hábito, un hábito que es difícil de romper. Y es un hábito que puede ser más saludable. Si persigue las nubes, no estará satisfecho porque es un juego interminable. No hay reglas, ni estrategias ni límites. Es un juego de suerte y casualidad. Entonces, si desea que el vapeo sea más saludable, comience con no perseguir las nubes.

Cortar productos químicos dañinos

Durante los últimos años, varios estudios han preocupado la toxicidad de los e-líquidos, particularmente en relación con el diacetil y el acetil propionilo. Ambos productos químicos se usan en el sabor a los alimentos, pero se sabe que causan enfermedades respiratorias. Un estudio ha demostrado que los vapers que se abstuvieron de fumar durante aproximadamente tres meses y usaron cigarrillos electrónicos sin nicotina en ellos mostraron signos de enfermedad periférica de la vía aérea e inflamación pulmonar. El estudio no prueba que el diacetil y el acetil propionilo son los culpables, pero sí indica que los cigarrillos electrónicos son perjudiciales para su salud.